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小食物 大功效
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本书根据食物所具有的功效特点，分为滋阴类、壮阳类、补气类、养血类、消食类、理气类、清热类、祛湿类、温里散寒类和收涩类10个方面，侧重于对每一种食物的养生功效、适应证、保健养生功效、祛病治病功效以及具体方法的合理描述。
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小事决定长寿
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在众多关于细节和小事的著作中，《小事决定成败》可谓匠之独具，它的论证力度让人惊讶。小事从来都是短板，木桶能装多少水，甚至能不能装水，完全取决于短板。世界大企业的倒台，从来都不是因为大事件，完全是在小事上栽了跟头，无论是安然、世通，还是安达信。小事包括一切细节，同时，小事又比细节的涵义更广，这就是《小事决定成败》创作的原因之一。
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