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大众体育锻炼与日常生活保健读本
3
类型:
图书
资源数量:
1
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《大众体育锻炼与日常生活保健读本》以问答形式回答了困扰大众参与体育锻炼和日常生活保健方面的一些知识。我们坚持以科学性、实用性、通俗性、准确性作为写作原则,力求达到引导读者科学参与体育锻炼,合理安排日常生活,使之迈向健康人生之路的目的。
大众体育运动与健身:竞技运动卷-冰雪
3
类型:
图书
资源数量:
1
168
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本书共分11章,主要内容包括:滑雪的概述、滑雪运动入门指导、高山滑雪基本技术、滑雪运动中的伤病预防、现代速度滑冰的起源和发展、怎样开始学习速度滑冰的基本技术、怎样练习滑旱冰、速度轮滑运动的比赛常识等。
大众体育运动与健身:竞技运动卷-跆拳道
3
类型:
图书
资源数量:
1
193
1
本书共分九章,主要介绍了跆拳道的起源与发展、跆拳道道服与级别、跆拳道与大众健身、跆拳道的基本术语及要求、跆拳道的基本技术及动作要领、跆拳道实战技法、跆拳道的竞赛规则等内容。
大众体育运动与健身:竞技运动卷-体操
3
类型:
图书
资源数量:
1
168
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本书共分九章,主要介绍了体操运动的内容和特点、体操运动与大众健身的关系、体操运动技术原理、体操运动的术语、基础健身类体操的练习、竞技体操运动中保护与帮助、群众体操的组织与开展等内容。
大众体育运动与健身:竞技运动卷-武术
3
类型:
图书
资源数量:
1
201
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本书内容包括:中国武术基本知识概述、武术的武德和礼仪规范、武术基本功和习武入门、武术竞赛的组织和裁判等十章。
大众体育运动与健身:竞技运动卷-游泳
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类型:
图书
资源数量:
1
213
2
本书共分九章,内容包括:游泳是一项大众健康运动、游泳健身好处多、游泳技术速成、社区体育健身运动与竞技运动、游泳安全事故救护、大众游泳运动与奥林匹克等。
大众体育运动与健身:球类运动卷-篮球
3
类型:
图书
资源数量:
1
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本书共分八章,介绍了篮球运动的起源发展、篮球运动的特点和功能和基本术语、篮球运动技术入门、篮球运动常用战术、篮球竞赛的组织与裁判方法、篮球运动保健常识、世界巨星NBA介绍等内容。
大众体育运动与健身:球类运动卷-排球
3
类型:
图书
资源数量:
1
84
0
本书共分10章,内容包括:排球运动概述、排球运动入门、排球运动的主要规则与裁判工作、怎样欣赏排球比赛、排球与奥林匹克等。
大众体育运动与健身:球类运动卷-乒乓球
3
类型:
图书
资源数量:
1
98
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本书包括:乒乓球运动的起源与发展、乒乓球运动与健康、乒乓球初学者必知的基本知识与术语、乒乓球竞赛中常用的技战术等共九章内容。
大众体育运动与健身:球类运动卷-网球
3
类型:
图书
资源数量:
1
90
1
本书共分九章,阐述了网球运动的起源与发展,网球运动与健康,打网球的基本知识,网球的基本技术与战术,打好网球必须的身体训练,网球比赛中的规则与裁判等内容。
大众体育运动与健身:球类运动卷-羽毛球
3
类型:
图书
资源数量:
1
130
1
本书介绍羽毛球运动的起源与发展、羽毛球运动与身体健康、羽毛球运动的击球技术、羽毛球的竞赛规则等共十章内容。
大众体育运动与健身:球类运动卷-足球
3
类型:
图书
资源数量:
1
98
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本书共分12章,内容包括:足球运动概述、足球运动的健康价值、足球基本技术入门、足球进攻战术入门、足球防守战术入门、足球竞赛的组织与裁判、小型足球知识等。
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